Ongizate digitala teknologiaren erabilera osasuntsua mantentzean datza. Teknologia erabil dezakegu gure beharrak asetzeko, baina eguneroko bizitzan arazo bihur ez dadin saihestu behar dugu.
Pantailak gure bizitzako esparru guztietan daude: eskolan zein aisialdian, lanean zein harreman pertsonaletan. Baina, nola lor dezakegu teknologiarekin harreman osasuntsua?
Hurrengo artikuluan, "Redes con corazón"-eko Adrián Aguayo Llanosek oinarrizko aholku batzuk eskaintzen dizkigu gure bizitzetan ongizate digitala lortzeko.
iruzkinik ez:
Argitaratu iruzkina