Sexu-hezkuntza

 

Taller de educateca

Aurrezpena eskolaren itzuleran

Eskolara itzultzeak ilusio berriak dakartza, baina baita familientzako gastu ekonomiko garrantzitsuak ere. Plangintza pixka batekin eta estrategia erraz batzuekin gastua murriztu daiteke, haurrek ikasteko behar duten ezer galdu gabe.

Eskolara itzultzean aurrezteko gako batzuk:

Aurreko ikasturteko materiala berrikustea. Erosi aurretik, komeni da egiaztatzea ze koaderno, karpeta, motxila edo kutxatrila erabil daitezkeen.

Benetako beharren zerrenda egitea. Erosketa oldarkorrak sahiesteak ezinbestekoan zentratzen laguntzen du.

Prezioak alderatu eta eskaintzak aprobetxatu. Aukera desberdinak bilatzen denbora pixka bat emateak aurrezpen esanguratsua ekar dezake.

Materialen zaintza sustatzea. Haurrei liburuak, motxilak, gailuak eta eskola-materiala zaintzen irakasteak bizitza baliagarria luzatzea ahalbidetzen die, eta hainbat balio bultzatzen ditu, hala nola erantzukizuna eta baliabideekiko errespetua.

Liburuak trukatu edo berrerabili. Familien sareak, elkarteak edo ikastetxeak alternatiba egokiak izaten dira kostuak murrizteko.

Erosketak aldez aurretik planifikatzea. Azken orduko presak sahiesteak prezio hoberak aurkitzen eta erabaki egokiagoak hartzen laguntzen du.

2026ko Aste Nagusiko egitaraua

Urtero bezala, badatoz Bilboko jaiak, oraingoan abuztuaren 22tik 30era. Kontzertuez eta su artifizial famatuez gain, jaiek familian gozatzeko jarduera bikain ugari eskeintzen dituzte. Hauek dira horietako batzuk:

• Txikigune "Txikibotxo": Casilda Iturrizar parkean, egunero 11:00etatik 14:30etara eta 16:30etatik 20:00etara haurrentzako ekintzak eta jolasak egiten dira. 
• Haurrentzako antzerkia: Pergolako eszenatokian, egunero 19:30etan.
• Kale antzerkia: egunero 12:30etan Bizikidetza plazan. Zirko ikuskizunak, umorea, pailazoak...
• Erraldoiak eta buruhandiak: Erraldoi kontzentrazio handia abuztuaren 30ean 10:30etatik aurrera Plaza Biribilean eta 13:00etan Areatzan.
• Gargantua: 
• Abuztuak 23: Erripan 11:00etatik 13:30etara.
• Abuztuak 30: Arriaga Plazan 11:00etatik 13:30era.
• Haurrentzako sukaldaritza-tailerrak:
• Abuztuak 24: entsalada.
• Abuztuak 26: fruta brotxetak.
• Abuztuak 28: gilda.
• Puzgarriak: Abuztuaren 24an 11:00etatik 14:00etara Erripan.

Eta askoz gehiago! Udala eta Bilboko Konpartsak Aste Nagusiaren programa osoa ikusteko, klikatu hemen:

Aste Nagusia 2026

Aste Nagusia 2026 Bilboko Konpartsak

Hemen duzue haurrentzako jardueren beste lapurben bat:

Aste Nagusia Umeek

Itsaslur

 

Muskizeko itsaslabarren ertzetik bihurka doan pasealeku lasaia da Itsaslur gaur egun, baina garai batean Euskadiko meatze-barruti handienetako bat izan zen.

La Arena hondartzan hasten da ibilbidea, Pobeña auzoan. Bide lauari ekin baino lehenago eskaileretatik igo beharko dugu. Malda gainditutakoan, pasealekura bertara iritsiko gara. Handik gutxira iturri bat dago, eta, lehen bihurgunean, La Arena hondartzaren ikusmira ezin ederragoaz gozatu ahal izango dugu.

Zerbitzuak / Informazio gehiago

❱ Distantzia: 2,25 km.

❱ Iraupena: 50 min.

❱ Zailtasun maila: Baxua.

❱ Trazadura mota: Lineala.  Hasiera: Pobeña.  Amaiera: Kobaron.

Jarduera hau oso egokia da familian egiteko.

+Info

Ibilbide bat itsaslabarretatik: Galea eta Aixerrota.

Galeak, Getxoko kostaldean dagoen pasealekua da, eta, bertatik, Abrako Portuko bista panoramikorik ederrenak daude. Zona osoak antzekotasun handia du Frantziako Normandiako gres zuriko labarrekin eta ingalaterrako Doverrekoekin. Bertokoentzako eta bisitarientzako aisiarako gune honek natura-espazio zabalak ditu, naturaz gozatzeko.

Galeako ibilbide honetan aurkituko ditugu guneko turismo-gunerik interesgarrienetako bi: Aixerrota eta Galeako gotorlekua. Kostaldeko leku estrategikoetan daude, eta biak dira XVIII. mendeko eraginak. Horien ondoan, Andra Mari eliza, faroa edo Carmengo Amaren Hilerria daude, eta Getxoko itsaslabarretatik egin beharrekoa den ibilbide honetan ikusiko ditugu.

Jarduera hau oso egokia da familian egiteko.

+Info

Udan irakurri

 

Udan, jende askok aurkitzen du azkenean gure zaletasunentzako denbora. Oporretan, irakurtzea oso jarduera herrikoia da. Ez da entretenitzeko edo atseden hartzeko modu bat soilik, onura psikologiko, kognitibo eta sozial ugari dituen ohitura bat ere bada.

Estres gutxiago: Sei minutu bakarrik irakurtzeak estresa %60raino jaitsi dezake.

Deskonexioa: Telefono mugikorra eta lanaren edo ikasketen kezkak alde batera uzten laguntzen du.

Loa hobetzen du: Erlaxazioa errazten du eta gau beroetan insomnioari aurre egiten laguntzen du.

Burua sasoian: Oporretan burmuina inaktibo geratzea saihesten du.

Memoria gehiago: Informazioa hobeto gordetzen laguntzen du eta eguneroko kontzentrazioa hobetzen du.

Hiztegi berria: Hitzak eta esamoldeak esfortzurik gabe ikasteko aukera ematen du.

Haurrak eta uda

Uda eta mugikorra

 

Kalealdia

 

Egitaraua

Babes zaitez berotik

 

Gau Zuria

2026ko GAU ZURIA ekitaldi kulturalak Bilbo argiztuko du ekainaren 19an eta 20an, ostirala eta larunbata. Herritarrek hainbat proposamen artistikoz gozatu ahal izango dute, artea, diseinua eta teknologia uztartzen dituzten esku-hartze artistiko, argiztapen-lan, ikuskizun ibiltari eta talde koral nahiz instrumentalekin.

+Info

Adostasun sexuala

 

Adostasun sexuala askatasunez hartu beharreko akordio da, modu kontziente eta batez ere, gogotsu! Aldiro eman behar da, eta jakina, edoizen momentuan alda daiteke iritziz.

Esplizituki eskatzea bezain garrantzitsua da perstsonen gorputz-hizkuntza irakurtzea. Ezezkorik ez egotea, ez da "bai", esta zalantzak, ezta isiltasuna. "Bai" bakarrik da "bai".

Gure seme-alabek sexua bi aldeen desiran oinarritu behar dela ikastea hil edo bizikoa da. Horregatik, entusiasmoak eta gogoak edoizein prantikaren oinarri izan behar dute, bestela hobe dugu beste zerbait egitea.

Zaila izan daiteke gure seme-alabei baimena azaltzea, eta bideo hau tresna bikaina da horretarako. Adostasun-sexuala zer den azaltzen digu, tearen metaforarekin. 

Iberdrola

Bilbok ekitaldi handi bat egingo du 2026ko ekainaren 12an, Iberdrolaren 125. urteurrena dela eta.

Egunari hasiera emateko, 16:00etatik aurrera, musika emanaldia izango da Casilda Iturrizar parkean: Juanes, Antonio Orozco, Rigoberta Bandini eta Süne.

Eta amaitzeko, droneen ikuskizuna izango da, 23:00etan, Iberdrola Dorrearen inguruan. 1.500 gailuk argiztatuko dute Bilboko zerua, hiriko hainbat lekutatik ikus daitezkeen irudiak eta konposizioak osatuz.

Hitzordua doakoa izango da, aretoa bete arte, eta herritar guztiek har dezakete parte.

Perkusio tailerra

 

Babes zaitez berotik

 

Clown Zorrotza

Bilboko Udalak "Clown Zorrotza" programaren edizio berri bat antolatu du, Zorrotzako Azoka Parkean egingo diren bost ikuskizunekin. Hitzordu guztiak doakoak izango dira eta adin guztietako pertsonek horietaz gozatzeko pentsatuta daude.

Maiatzaren 7tik 9ra bitartean ospatuko da.

+Info

Olivia tailerra

OLIVIA tailerrean Mar de Dios-en lana ezagutuko dugu eta bere zeramikazko piezekhartzen dituzten formak ezagutuko ditugu, baita huaen arteko erlazioa ere. Hausnarketan eta album ilustratu partekatuetan oinarrituta, gure objektuen inbentario propioa sortuko dugu.

Artea eta diseinuaz gozatzeko familia-jarduera bat proposatzen dizuegu non liburu-objektuaek paper nagusia jokatuko duten.

2026ko maiatzak 9

11:30etatik 13:00ak arte

Adina: 3-8

Doako jarduera aldez aurreko hitzorduarekin 944068532 zenbakian edo salarekalde@bizkaia.eus helbidean.

Lankidetzan: detalleres.org

Sala Rekalde: Iparragirre, 21 / 48009 Bilbao

Irakurketa

Irakurtzearen plazerarekin gelditu eta birkonektatzeko gonbita egiten zaigun ospakizuna da Liburuaren Eguna. Apirilaren 23an, liburudendak eta liburutegiak pasio bera partekatzen duten istorioz eta irakurleez betetzen dira: liburuak. Aukera apartekoa da gure seme-alabei irakurketaren balioa transmititzeko.

Irakurtzeak, entretenitzeaz gain, onura ugari dakartza. Kontzentrazioa hobetzen, irudimena estimulatzen eta hiztegia aberasten du. Gainera, pentsamendu kritikoa eta enpatia garatzen laguntzen du, beste pertsonaia eta errealitate batzuen azalean jartzeko aukera ematen baitigu. Distrakzioz beteriko mundu honetan, irakurketak ikas dezagun, erlaxa gaitezen eta maila pertsonalean zein intelektualean tresna har dezagun boteretsua izaten jarraitzen du.

Auzoko liburutegia bisitatu eta zuen familiarekin mundu horretan murgiltzera gonbidatzen zaituztegu. Ez zarete damutuko.

Liburuaren Egun zoriontsua

+Info

Ez galdu ikuspegia

Ohikoa da, familiako kide batekin eztabaidatzen gauden bitartean, heltzea momentu bat non nahi duguna arrazoia izatea eta eztabaida irabaztea dela. Gauza hazten doa, ia zergatik hasi garen ahaztuta daukagun arren, eta askotan elkar ohikatzen amaitzen dugu, konturatu gabe goraka joan delako. Egoera hauek oso ondo erakusten ditu bideo honek.

Gure egiazko helburua elkar ulertzea dela gogoratzea garrantzitsua da. Zer egin dezakegu hori lortzeko?

Pribatutasuna Interneten